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Durante miles de años la Danza del Vientre ha sido transmitida generación tras generación como una valiosa ayuda para la preparación al parto y su posterior recuperación.

 

Numeronosos estudios han demostrado que las mujeres que practican ejercicio con regularidad afrontan el parto con menos dolores y su recuperación es más rápida.

 

Con este completo programa presentado por Neena Bidasha, aprenderemos a realizar movimientos de distintos niveles, para

principiantes y niveles más avanzados, que nos ayudarán a mejorar nuestra forma física y a conseguir un mayor estado de relajación.

 

 

Este dvd contiene:

- Ejercicios de silla, que puede realizarse durante todo el periodo del embarazo y por principiantes en la Danza del Vientre.

- Ejercicios de suelo, destinados a los primeros meses del embarazo y para personas habituadas a ejercitar la Danza del Vientre.

 

EXTRAS: Acceso a escena, ver video solo con música, ficha técnica, galería fotográfica, baila con Neena, información otros títulos.

 

Idiomas: Castellano 2.0 - Inglés 2.0 - Castellano 5.1

Subtitulos: Castellano
Duración: 80min aprox.